Chers amis navigateurs, chers supporters,
La Coupe du Monde de Palma était une régate de test pour moi : il était capital de valider le travail physique et technique de cet hiver en vérifiant «en live» mon niveau par rapport aux meilleures navigatrices olympiques du moment.
Le chemin pris avec mon nouvel entraîneur sur l’eau a l’air d’être le bon ! La forme physique est au top … que du positif. Du côté résultat, je réussis à me sélectionner pour la fameuse Medal Race réunissant les 10 meilleures. J’ai pourtant eu un début un peu difficile et malchanceux … peut-être à cause de la pression que je me suis mise. Mais j’ai réussi à grignoter des places chaque jour, pour terminer cette Coupe du Monde en 9ème position parmi les 90 navigatrices de 40 nations.
A 110 jours des J.O., l’analyse de cette épreuve est aussi importante que son résultat.
Bonne lecture, merci de votre soutien et vos messages d’encouragement.
A bientôt, Nat’
WORLD CUP DE PALMA … JOUR APRES JOUR
Involontairement, je me suis mis une légère pression pour cette Coupe du Monde à Palma…peut-être pour montrer que j’avais bien bossé cet hiver, ou que le risque de changer d’entraîneur 6 mois avant les JO était un bon choix ?! Ceci dit, j’ai débuté cette compétition un peu plus tendue que d’habitude, avec comme résultats, des erreurs d’inattention et d’anticipation.
Les conditions de navigation légères et irrégulières des 4 premiers jours ont donné du fil à retordre à toutes les navigatrices. Avec 4 à 10 knts, il était important d’être constamment bien placé, de voir juste tactiquement pour rester dans le haut du classement. Les 2 derniers jours du championnat ont été bien différents avec 15-20 knts et des vagues de 2 mètres…des conditions de rêves pour terminer ce championnat. Il fallait donc être polyvalent.
Dès la première manche, je commets une faute à la marque au vent sur la Belge et perds 10 places en faisant mon 720° (2 tours de pénalité). Le 2ème jour, un sac en plastique flottant sous l’eau s’enroule dans ma dérive et me fait perdre à nouveau 12 places alors que j’étais dans le top 5 …bref des petites fautes et un peu de malchance pour débuter cette Coupe du Monde.
Puis, de jour en jour, je remonte des places au classement et m’approche des 10 meilleures. Les conditions musclées du dernier jour m’ont bien plu et je réalise une super journée de finale dans la flotte Gold avec les manches de 7 et 2. Cela me fait rentrer dans le top 10 et me donne le droit de courir la Medal Race, comme il y a 2 mois à Miami.
MEDAL RACE AU GALOP
Le vent s’est levé jusqu’à 20knts pour cette finale … et quelle finale! Après un départ canon, j’enroule 4ème la bouée de près, puis après le vent arrière, je passe 2ème sous le vent. Je me suis éclatée dans les grosses vagues au vent arrière! Dernier vent arrière, j’étais encore 3-4ème à quelques mètres de l’arrivée … Je me relâche un poil trop tôt et passe 6ème la ligne d’arrivée.
Cette place ne changea rien au classement final pour moi. Je termine alors 9ème cette coupe du Monde, avec des manches de 20, 8, 21, 4, 7, 6, bfd, 11, 7, 2, 6. Contente d’avoir pu accrocher les meilleures sur mes manches de finales. J’ai pu vérifier mon niveau par rapport aux étrangères, tester les éléments travaillés à l’entraînement et surtout confirmer la progression avec mon nouvel entraîneur Olivier Terrol.
World Cup, Princes Sofia Trofea, Palma de Mallorca ESP, 90 participantes de 40 nations :
1. Cebrian ESP, 2. Van Acker BEL, 3. Bouwmeester NED, 4. Scheidt LTU, 5.Weir AUS, 6. Dobson GBR, 7. Steyaert FRA, 8. Elias Calles MEX, 9. Brugger SUI, 10. Young GBR, 11. Railey USA
MES PROCHAINES ÉTAPES
– Entrainement technique sur l’eau à Hyeres (16-21 avril)
– Coupe du Monde « Semaine Olympique Française », Hyères FRA (22- 27 Avril)
Régate sélective pour le cadre olympique SST
– Championnat du Monde Laser Radial, Boltenhagen GER (10 – 20 mai)
Dernière régate sélective pour le cadre olympique de SST
PARTENAIRES DU DÉFI LONDRES 2012: MERCI
« En rêver, y croire, se sentir soutenue … et réaliser l’impossible »
Un grand merci à tous mes partenaires sans qui ce défi serait impossible! Ensemble, en route vers Londres 2012.